Vaša korpa je prazna
Saveti o zdravoj ishrani, recepti sa speltom i ječmom, i priče iz našeg polja — sažeto i na jednom mestu.
Legenda C vitamina🌶 Vitamin C je najvažniji vitamin za naše telo. Njegova dopuna je izuzetno važna za zdravo funkcionisanje našeg organizma. Bilo je vremena kada su zbog nedostatka vitamina C ljudi masovno umirali. Ta bolest nosi ime Skorbut. Vreme je da upoznamo istoriju vitamina C, bez kojeg…
Šta je alergija?🤧 Alergija je posebna vrsta upale, kada nam imuni sistem burno reaguje na određene spoljašnje faktore. Alergijski simptomi su u načelu već ranije utemeljeni u organizmu, i neće prestati sve dok je organizam u kontaktu sa određenim alergenom. U današnjem vremenu imamo tendenciju da…
Tečni hlorofil💚 Hlorofil je zeleni pigment u biljkama i ovih dana sve češće se spominje zbog antioksidantnog, antibakterijskog dejstva i pogodan je za detoksikaciju tela. Nalazi se u svim zelenim biljkama (u tamno zelenima više) i pomaže im u fotosintezi. Sve je više dokaza da hlorofilom može…
Iako se može činiti da su deca manje od starijih ljudi otporna na viruse i bakterije, dešava se upravo suprotno – pad imuniteta i lošije zdravlje dešavaju se više ljudima starije dobi, bez obzira što oni već imaju razvijen sistem odbrane od različitih bolesti. Međutim, stvar je u tome da stariji…
Današnji način života dovodi do sve većeg stresa, nepravnilne ishrane i manjka fizičkih aktivnosti, a sve ovo i te kako utiče na naše zdravlje i opšte blagostanje organizma. Ponekad nismo ni svesni šta nam sve crpi energiju i dovodi do lošeg kvaliteta života. Često nam i najmanji stres poremeti, a…
Detoksikacija debelog creva Mnogi ljudi danas pate od problema sa debelim crevom. U svetu godišnje od raka debelog creva oboli oko milion ljudi, a Srbija nažalost ne zaostaje za ovom svetskom statistikom. Rak debelog creva je drugi po redu uzrok smrtnosti od malignih bolesti. Dužina debelog creva…
